指甲患者要注意哪些饮食

来源：苏州肤康皮肤病医院 有疑问咨询在线客服

 　　灰指甲患者要注意哪些饮食?灰指甲的治疗过程漫长，所以每个人都应该多关注日常生活，特别是关于饮食护理，如果护理得当会对病情有着很大的帮助。下面苏州肤康医院医生就为大家讲解灰指甲患者要注意哪些饮食。

　　多摄取含钙的食物——首先，灰指甲患者通常可以多吃富含钙的食物，因为钙对指甲的恢复更有帮助，如牛奶、芹菜等食物都富含钙，所以患者平时可以多吃，一些钙补充剂也可以帮助指甲生长，所以病人可以选择购买一些钙补充剂来服用。

　　蛋白质的摄取——此外，患者通常应多吃富含蛋白质的食物。指甲的生长离不开蛋白质。因此，如果你及时补充蛋白质，指甲可以更快地恢复。例如，燕麦片、牛奶、鸡蛋和豆类富含蛋白质，病人可以每天吃一些，这样指甲就可以更快地恢复。

　　水果蔬菜——病人也应该吃更多的蔬菜和水果，我们都知道蔬菜和水果含有人体所需的大量营养物质，这些营养物质可以提高人体的抵抗力和免疫力。因此，灰指甲患者可以把这些食物的占比提升到日常饮食的一半，不仅有利于健康，而且可以使指甲更好的恢复。

　　忌口——病人应注意避免吃辛辣食物，因为这类食物会影响交感神经的相对平衡，引致足部出汗增加，出汗会导致足部环境太湿、太闷热，会加速真菌的繁殖，加重疾病。并且肥肉、油炸食品、糖类等脂肪和甜食都容易积聚湿热，所以也会加重病情，病人不应多吃。

　　灰指甲患者要注意哪些饮食?关于灰指甲患者要注意哪些饮食就介绍到这里。合理的饮食对于灰指甲的康复有着很大的帮助，平时多注意，希望每个人都能尽快摆脱灰指甲的烦恼。