胳膊肘长小疙瘩的一个常见原因是毛囊炎。毛囊炎是毛囊的炎症反应，通常由细菌或真菌感染引起。当胳膊肘部位的毛囊受到感染时，会出现红肿、疼痛的小疙瘩。治疗毛囊炎需要保持皮肤清洁，避免搔抓，并在医生指导下使用药物进行治疗。

 

　　另一个可能的原因是湿疹。湿疹是一种皮肤炎症性疾病，其病因复杂，可能与遗传、免疫、环境等多种因素有关。胳膊肘作为常见的发病部位之一，可能出现大量皮疹，伴有瘙痒、糜烂等症状。治疗湿疹需要保持皮肤清洁干燥，避免过度摩擦和刺激，并在医生指导下使用药物进行治疗。

 

　　神经性皮炎也是导致胳膊肘长小疙瘩的一个重要原因。这是一种因精神压力大、焦虑等心理因素引起的皮肤病。长时间的精神紧张或压力过大可能导致身体休息不好，从而引发神经性皮炎。治疗神经性皮炎需要改善精神状态，通过适当运动、泡脚、听音乐等方式缓解压力，并在医生指导下使用药物进行治疗。

 

　　此外，胳膊肘长小疙瘩还可能由过敏、皮脂腺囊肿、寻常疣等因素引起。过敏反应可能是由接触到过敏原（如金属、化纤衣物等）引起的，表现为红肿、瘙痒的小疙瘩。皮脂腺囊肿则是由于皮脂分泌过多，皮脂腺管狭窄导致皮脂被堵塞而形成的囊肿。寻常疣则是由人乳头瘤病毒感染引起的良性皮肤病变。

 

　　苏州肤康皮肤病医院提醒您：针对胳膊肘长小疙瘩的情况，患者应及时就医，明确病因后在医生指导下进行针对性治疗。同时，保持良好的生活习惯和心态，避免过度摩擦和刺激，有助于预防皮肤疾病的发生。在日常生活中，注意保持皮肤清洁干燥，避免接触过敏原，合理饮食，适量运动，以增强身体免疫力。